casulo session é uma versão comprimida dos nossos casulos originais.
uma experiência que tem a mesma intenção de inspirar a presença através de ferramentas que ativam o prazer, mas em tamanho menor, com menos profissionais envolvidos e a mesma profundeza de sempre.

CORPO foi um convite pra sentir a magia que existe em trazer a atenção pro movimento, pra respiração, pros sentidos desse nosso corpitcho, que é a nossa casa nessa existência.

tivemos a honra de ter @brunoomartinez que é instrutor do @apneasurvival e @holisticprohealth guiando práticas simples e profundas de conscientização do corpo e da mente.
nossa manhã começou com movimento, seguida de um mergulho no poder da nossa respiração (incluindo práticas de apneia). depois, tivemos imersão no gelo, e finalizamos com um super brunch feito pela @olivianachle , fortalecido pelos nossos parceiros @pikombuchatropical @joaopadeiroeco

@a__casulo ...read more